放假天，孩子乖乖在家写作业；放假第二天，孩子开始有些松懈；...放假一周后，游戏、电视、零食停不下来！  近多妹收到很多爸爸妈妈的留言，说孩子假期在家诱惑太多，无法专心学习，担心孩子经过假期后，与学霸的差距越来越大。 在长达2个月的假期，孩子如果过度放纵，容易损耗专注力，开学时就容易形成假期综合征，难以收心学习，成绩大幅滑坡。  1.什么是专注力？  专注力，是指高度集中的注意力。对孩子来说，是他能够注意听、注意读、注意理解、注意记忆、注意思考、注意说、写、做的能力。  专注力不足的孩子，常常会有以下这些表现：  很多爸爸妈妈有一个疑问： 孩子玩游戏、画画、积木都能够很专注，为什么学习却总是集中不了注意力？是不是因为孩子对学习不感兴趣？ 其实注意力包含被动注意力和主动注意力。 被动专注≠主动专注 被动注意力 被动注意力是指没有目的、不需要意志努力、很轻松就能形成的注意，比如玩游戏、看动漫等不需要努力的事。  长时间的被动注意，会让人意志消沉，对记忆是有影响的。当我们长时间沉溺于游戏，就会变得迟钝、记性差等。 主动注意力 主动注意力就是有目的、需要意志努力的注意，常见的就是学习，需要孩子克服外界干扰和自身的惰性，集中注意力学习。  同样聪明的孩子，他们的程度，往往在于他们主动注意力的差别。成绩的学生，大都能专注某一件事。 2.什么原因导致孩子专注力不足 ①额叶发育不完善，控制力弱 额叶是大脑发育中的部分，负责理性判断和行为自控。孩子12岁前，额叶发育还未成熟，出现自控力较差的现象。  这个时候需要爸爸妈妈来充当孩子的额叶，与孩子制定规则，培养时间观念，让孩子在某个时间段，专注于某件事。 ②感统失调，导致注意力不足 当孩子出现感统失调，往往也会导致注意力不集中的现象，比如前庭功能异常，中枢组织功能较弱，会导致孩子注意力不集中、思维不连续，视觉阅读跳漏行等。 ③生活中经常被家长打断、干扰 当孩子正专心做一件事，周围环境太嘈杂；或者孩子写作业，家长在旁边玩手机、打断孩子纠正错误等，这些中断孩子专注的行为，会让孩子注意力持续的时间越来越短。3.如何有效提升孩子专注力听专注训练 听专注训练包含听觉注意力、听记忆、听觉加工和听觉理解四大板块。 听觉注意力的训练，可以提升孩子的听觉广度、听觉稳定性、反应力和分辨力。 解决孩子听课听不全、经常听错、听过就忘等问题。让孩子能及时听清楚老师在说什么，并加以理解。 视专注训练 视专注训练同样包含视觉注意力、视记忆、视觉加工和视觉理解四大板块。 解决孩子阅读困难、跳字漏行，经常看错、写错等现象。让孩子能快速用眼睛阅读，并加以理解。 孩子若经常出现看错题、写错字，很多时候不是因为粗心，是视专注不足，导致看错写错。 BRING UP 家庭教育 定期测评 先测后定 及时调整 因材施教 ATMOSPHERE ADVANCED ENVIRONMENT ORGANIC